หม้อหุงช้าซัลซ่า บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• มะเขือเทศสด 3 ปอนด์, ข้าวกล้องและล้าง
• พริกสดโพลลาโน่พริกสด 4 เม็ดลดลงครึ่งหนึ่งและ *
• พริกสด serrano 4 เม็ดลดลงครึ่งหนึ่งและ *
• 8 กลีบกระเทียมสับละเอียด
• เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาล 1 ช้อนชา
• หัวหอมสับ¼ถ้วย
• ผักชีสด sn ถ้วย
• น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะสีขาว
• น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  เปิดเตาย่างไก่เนื้อ บรรทัดถาดอบขนาด 15x10 นิ้วสองเส้นด้วยกระดาษฟอยล์ วางมะเขือเทศในถาดที่เตรียมไว้ วาง poblano และพริก serrano ตัดด้านข้างลงในกระทะอื่น ๆ ย่าง 4 ถึง 5 นิ้วจากความร้อนประมาณ 14 ถึง 16 นาทีหรือจนไหม้เกรียม ลบออกจากไก่เนื้อ ห่อพริกโพโบลาโนและเซร์ราโนในฟอยล์ ปล่อยให้ยืน 20 นาทีหรือจนกว่าจะเย็นพอที่จะจัดการ ลอกออกและทิ้งสกิน ในเครื่องผสมอาหารหรือเครื่องปั่นรวมมะเขือเทศ, พริกและส่วนผสมอีกสามอย่าง (ผ่านน้ำตาล) ครอบคลุมและดำเนินการหรือผสมผสานจนสับ

• ขั้นตอนที่ 2

  โอนส่วนผสมผักไปที่หม้อหุงช้า 3 1 / 2- หรือ 4-quart ผัดในส่วนผสมที่เหลือ ครอบคลุมและปรุงอาหารในที่ต่ำเป็นเวลา 6 ถึง 7 ชั่วโมงหรือสูงเป็นเวลา 3 ถึง 3 1/2 ชั่วโมง

• ขั้นตอนที่ 3

  ทัพพีใส่ในภาชนะบรรจุครึ่งไพน์หรือภาชนะแช่แข็ง ประทับตราและฉลาก เก็บในตู้เย็นนานถึง 2 สัปดาห์หรือแช่แข็งนานถึง 3 เดือน

* * * *

พริกชิลีมีน้ำมันที่ทำให้ระคายเคืองผิวหนังและดวงตาของคุณ สวมถุงมือพลาสติกหรือยางเมื่อทำงานกับพวกเขา

สำหรับการล้างข้อมูลอย่างง่าย:

จัดเรียงหม้อหุงช้าของคุณด้วยซับหม้อหุงช้าแบบใช้แล้วทิ้ง เพิ่มส่วนผสมตามที่ระบุในสูตร เมื่อจานของคุณเสร็จสิ้นการทำอาหารให้ตักอาหารออกจากหม้อหุงช้าและเพียงกำจัดซับ อย่ายกหรือขนย้ายอาหารที่ใช้แล้วทิ้งภายในด้วยผ้าซับใน

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 20 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 195 มก., คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม, 1 กรัมไฟเบอร์, 2 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 1 กรัม