สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
วางตำแหน่งชั้นวางเตาอบไว้ที่กึ่งกลางของเตาอบ เปิดเตาอบที่ 425 ° F วางผักกระเทียมและชิกพีทั้งหมดไว้ในกระทะย่างตื้นขนาดใหญ่ ในชามขนาดเล็กรวมน้ำมัน, โรสแมรี่, น้ำตาลทรายแดง, เกลือและพริกไทย ฝนตกมากกว่าผัก โยนดีในการเคลือบ
-
ย่างเปิดประมาณ 45 นาทีหรือจนกว่าผักมีสีน้ำตาลอ่อนและนุ่มนวลกวนสองครั้ง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 223 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 mg, โซเดียม 301 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 42 กรัม, 7 กรัมไฟเบอร์, 9 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 6 กรัม
