บ้าน สูตรอาหาร แซนวิชเนยถั่ว, แอปเปิ้ลและผักชีฝรั่ง บ้านและสวนที่ดีกว่า

แซนวิชเนยถั่ว, แอปเปิ้ลและผักชีฝรั่ง บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • กระจายขนมปังหนึ่งชิ้นด้วยเนยถั่วและด้านบนด้วยคื่นฉ่าย, ลูกเกด, แอปเปิ้ล; เพิ่มชิ้นขนมปังที่เหลือ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 403 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 8 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 mg, โซเดียม 483 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 57 กรัม, ใยอาหาร 9 กรัม, น้ำตาล 20 กรัม, โปรตีน 16 กรัม
แซนวิชเนยถั่ว, แอปเปิ้ลและผักชีฝรั่ง บ้านและสวนที่ดีกว่า