สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในหม้อหุงช้าแบบ 3-1 / 2- หรือ 4 ควอตรวมมันฝรั่งหวานหัวหอมน้ำเชื่อมเมเปิ้ลรสกระเทียมปราชญ์เกลือและพริกไทย เทน้ำซุปและน้ำให้หมด
-
ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 6 ถึง 8 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 3 ถึง 4 ชั่วโมง
-
โดยใช้มันฝรั่งเจ้าชู้บดซุปจนเป็นเนื้อเดียวกันที่ต้องการ * ตีครึ่งและครึ่งจนเข้ากันดี หากต้องการให้โรยเสิร์ฟพร้อมเบคอนและหัวหอมสีเขียว ทำให้ 6 เสิร์ฟ
*บันทึก:
สำหรับพื้นผิวที่เรียบเนียนขึ้นใช้เครื่องปั่นแบบแช่น้ำซุปข้น
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 192 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 กรัม), คอเลสเตอรอล 9 มิลลิกรัม, โซเดียม 712 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 39 กรัม, ใยอาหาร 4 กรัม, น้ำตาล 15 กรัม, โปรตีน 3 กรัม
