ผักใบเขียวและสลัดผลไม้รวม บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• กรีนผสม 4 ถ้วยฉีกขาด
• เห็ดสดหั่นบาง ๆ 1 ถ้วย
• บลูเบอร์รี่สด 1 ถ้วย, ราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่รายไตรมาสและ / หรือส้มแมนดารินกระป๋อง
• น้ำส้มคั้น⅓ถ้วย
• น้ำมันสลัด 4 ช้อนชา
• มัสตาร์ดสีน้ำตาล 4 ช้อนชา
• น้ำตาล 1 ½ช้อนชา
• 1 ½ช้อนชาสะระแหน่สดหรือมิ้นต์แห้ง 1/4 ช้อนชาบด
• salt ช้อนชาเกลือ
• พริกไทยดำป่น⅛ช้อนชา

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในชามใบใหญ่ค่อยๆโยนผักสลัดเห็ดและผลไม้รวมกัน

• ขั้นตอนที่ 2

  สำหรับการแต่งตัวในขวดสกรูท็อปรวมน้ำส้มน้ำมันมัสตาร์ดสีน้ำตาลน้ำตาลสะระแหน่เกลือและพริกไทย ครอบคลุมและเขย่าจนรวมกัน ฝนตกปรอยๆสลัด โยนเสื้อเบา ๆ ทำให้ 4 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 97 แคลอรี่, (1 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 248 มก., คาร์โบไฮเดรต 12 กรัม, เส้นใย 3 กรัม, โปรตีน 3 กรัม