สารบัญ:
ส่วนผสม
ซอส:
มันฝรั่ง:
คำสั่ง
ซอส:
-
ในกระทะขนาดเล็กกวนนม, แป้ง, เกลือ, พริกไทยและผงกระเทียมถ้าต้องการ ปรุงอาหารและผัดความร้อนปานกลางจนข้นและฟอง ผัดในหัวหอม
มันฝรั่ง:
-
สเปรย์หม้อตุ๋นขนาด 1-1 / 2-quart พร้อมเคลือบแบบ nonstick วางครึ่งหนึ่งของมันฝรั่งลงในหม้อตุ๋น ราดด้วยซอสครึ่งซีก ทำซ้ำเลเยอร์กับมันฝรั่งและซอสที่เหลือ
-
นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาเซลเซียสประมาณ 65 นาทีหรือจนกว่ามันฝรั่งจะนุ่ม ลบออกจากเตาอบและโรยด้วยชีส ครอบคลุมและปล่อยให้ยืน 1 ถึง 2 นาทีหรือจนกว่าจะละลายชีส หากต้องการให้ประดับด้วยผักชีฝรั่ง ทำให้ 8 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 118 แคลอรี่, 8 มิลลิกรัมคอเลสเตอรอล, โซเดียม 208 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 19 กรัม, โปรตีน 5 กรัม
