มะกอกอบสมุนไพร บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• 1 ½ถ้วยผสมมะกอกกรีกและ / หรืออิตาเลี่ยนนำเข้า
• white ถ้วยไวน์ขาวแห้ง
• น้ำมันมะกอก¼ถ้วย
• 2 4 นิ้วก้านโรสแมรี่สด
• 1 ช้อนโต๊ะเปลือกส้มหั่นฝอยอย่างประณีต
• น้ำส้ม 2 ช้อนโต๊ะ
• 1 ช้อนโต๊ะตัดโรสแมรี่สด
• ผักชีฝรั่งสด 1 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียม 3 กลีบสับละเอียด
• พริกไทยดำป่น⅛ช้อนชา

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในถาดอบขนาด 15x10x1 นิ้วรวมมะกอกไวน์ 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกและก้านโรสแมรี่ อบในเตาอบ 375 องศา F เป็นเวลา 45 ถึง 60 นาทีหรือจนกว่าของเหลวส่วนใหญ่จะถูกดูดซึมกวนเป็นครั้งคราว

• ขั้นตอนที่ 2

  ในขณะเดียวกันสำหรับการแต่งตัวในชามขนาดเล็กให้รวมน้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะที่เหลือ, เปลือกส้ม, น้ำส้ม, โรสแมรี่ที่หั่นแล้ว, พาร์สลีย์, กระเทียมและพริกไทย

• ขั้นตอนที่ 3

  เทน้ำสลัดมากกว่าส่วนผสมมะกอก โยนเบา ๆ เพื่อเคลือบ โอนส่วนผสมมะกอกไปยังชามเสิร์ฟ ครอบคลุมและเย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ทำให้ 6 เสิร์ฟ

เคล็ดลับ

เตรียมมะกอกตามคำแนะนำ โอนไปยังภาชนะบรรจุภัณฑและเย็นได้นานถึง 1 สัปดาห์

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 155 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 377 มก., คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 0 กรัม