บ้าน สูตรอาหาร ข้าวโพดย่างบนซังด้วยพริกและมะนาว บ้านและสวนที่ดีกว่า

ข้าวโพดย่างบนซังด้วยพริกและมะนาว บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ตัดหูแต่ละข้างของข้าวโพดออกเป็นสามส่วน ในหม้อขนาดใหญ่รวมชิ้นข้าวโพดและน้ำให้ครอบคลุม ปล่อยให้แช่ 10 นาที; ท่อระบายน้ำ หากต้องการให้แทรกงานฝีมือไม้ลงในปลายด้านหนึ่งของข้าวโพดแต่ละชิ้น

  • ในขณะเดียวกันในชามขนาดใหญ่พิเศษใส่เนยละลายมายองเนส, เครม่าและน้ำมะนาว พักไว้

  • สำหรับย่างถ่านหรือแก๊สวางข้าวโพดบนตะแกรงที่มีตะแกรงปกคลุมโดยตรงด้วยความร้อนปานกลาง - สูง ย่างเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีหรือจนกว่าข้าวโพดจะนิ่มเปลี่ยนทุก 5 นาทีและแปรงเป็นครั้งคราวด้วยส่วนผสมเนยในช่วง 5 นาทีสุดท้ายของการย่าง

  • ใส่ข้าวโพดย่างลงในส่วนของเนยที่เหลือในชาม โรยข้าวโพดด้วยพริกไทยเกลือป่น โรยหน้าด้วยผักชีและเปลือกมะนาว ปรุงรสด้วยเกลือ หากต้องการให้บริการกับเวดจ์มะนาว

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 215 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 24 มก., โซเดียม 231 มก., คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม, 3 กรัมไฟเบอร์, 8 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 4 กรัม
ข้าวโพดย่างบนซังด้วยพริกและมะนาว บ้านและสวนที่ดีกว่า