บ้าน สูตรอาหาร ปีกไก่ห้าเครื่องเทศ บ้านและสวนที่ดีกว่า

ปีกไก่ห้าเครื่องเทศ บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่ 375 ° F ใช้มีดคมตัดส่วนปลายปีกอย่างระมัดระวัง ทิ้งเคล็ดลับปีก ตัดปีกแต่ละข้างที่ข้อต่อเพื่อทำสองชิ้น

  • ในถาดอบขนาด 15x10x1 นิ้วที่มีเส้นฟอยล์จัดเรียงชิ้นปีกเป็นชั้นเดียว นำเข้าอบประมาณ 20 นาที ระบายน้ำได้ดี

  • ในหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4 ควอร์ตรวมซอสพลัมเนยละลายและผงห้าเครื่องเทศ เพิ่มชิ้นไก่, กวนไปเคลือบด้วยซอส

  • ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 3 ถึง 4 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงสำหรับ 1-1 / 2 ถึง 2 ชั่วโมง

  • เสิร์ฟทันทีหรืออุ่น, ครอบคลุม, ในการตั้งค่าอุ่นหรือความร้อนต่ำถึง 1 ชั่วโมง หากต้องการให้โรยด้วยต้นหอมซอย

ความหลากหลายของรสชาติ

ปีกไก่บัฟฟาโล - สไตล์: เตรียมไก่ในขั้นตอนที่ 1 สำหรับซอสในหม้อหุงช้ารวมซอสบาร์บีคิวสไตล์ร้อน 1-1 / 2 ถ้วยเนยละลาย 2 ช้อนโต๊ะและเนยพริกไทย 1 ถึง 2 ช้อนชา เพิ่มชิ้นส่วนปีกกวนเพื่อเคลือบด้วยซอส ดำเนินการต่อในขั้นตอนที่ 3 เสิร์ฟพร้อมกับบลูชีสบรรจุขวดหรือน้ำสลัดไร่ งดเครื่องปรุงผลไม้ ปีกไก่ KENTUCKY: เตรียมไก่ในขั้นตอนที่ 1 สำหรับซอสในหม้อหุงช้าผสมน้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1/2 ถ้วยวิสกี้ 1/2 ถ้วยและเนยละลาย 2 ช้อนโต๊ะ เพิ่มชิ้นส่วนปีกกวนเพื่อเคลือบด้วยซอส ดำเนินการต่อในขั้นตอนที่ 3

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 32 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 9 มิลลิกรัม, โซเดียม 45 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 3 กรัม, 0 กรัมไฟเบอร์, 2 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 3 กรัม
ปีกไก่ห้าเครื่องเทศ บ้านและสวนที่ดีกว่า