หม้อหุงช้าไก่ jambalaya บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• 8 ออนซ์อกไก่ไร้กระดูกครึ่งไม่มีกระดูก
• 1 16 ออนซ์แพคเกจแช่แข็งหลวมแพ็คพริกไทยผัดผักผัด (สีเหลือง, สีเขียว, และพริกหวานสีแดงและหัวหอม)
• 8 ออนซ์ไส้กรอกไก่งวงรมควันลดลงครึ่งหนึ่งตามยาวและหั่นเป็นชิ้น 1/2-inch
• น้ำเปล่า 2 ถ้วย
• 1 14.5 ออนซ์สามารถหั่นมะเขือเทศกับพริกจาลาเปโน่
• 1 8 ออนซ์ผสม jambalaya ข้าวแพคเกจ

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  หั่นไก่เป็นเส้นขนาด 1/2 นิ้ว วางผักแช่แข็งในหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4 ควอต โรยหน้าด้วยเส้นไก่และไส้กรอกไก่งวง เติมน้ำมะเขือเทศที่ไม่ผ่านการฝึกฝนและห่อเครื่องปรุงรสจากข้าวถ้ามี

• ขั้นตอนที่ 2

  ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 5 ถึง 6 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูง 2-1 / 2 ถึง 3 ชั่วโมง ผัดข้าว หากการปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำหันไปตั้งค่าความร้อนสูง ครอบคลุมและปรุงอาหาร 45 นาทีขึ้นไปหรือจนกว่าของเหลวส่วนใหญ่จะถูกดูดซึมและข้าวจะนุ่ม ทำให้ 6 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 265 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 กรัม), คอเลสเตอรอล 47 มก., โซเดียม 1118 มก., คาร์โบไฮเดรต 1118 มก., คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม, น้ำตาล 2 กรัม, โปรตีน 19 กรัม