สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ตัดไขมันออกจากเนื้อสัตว์ ย่างในกระทะขนาดใหญ่หรือเตาอบดัตช์ เติมน้ำให้เต็มเกือบพอ ผัดในหัวหอม, พริกไทยจาลาเปโน่, กระเทียม, ผักชี, ยี่หร่า, ออริกาโน, เกลือ 1/2 ช้อนชาและพริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา นำไปต้ม; ลดความร้อน หลนครอบคลุมสำหรับ 2-1 / 2 ถึง 3 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะนุ่มมาก
-
ลบเนื้อจากของเหลวด้วยช้อน slotted; ทิ้งของเหลวสำหรับทำอาหาร เมื่อเย็นพอที่จะจัดการฉีกเนื้อ ใช้เป็นไส้สำหรับทามาเลสหรือทาโก้ ทำให้ 8 เสิร์ฟ (ประมาณ 3 ถ้วยเนื้อสัตว์ปรุงสุก)
ทิศทางของเครื่องถ้วยชาม - หม้อหุง:
ตัดไขมันออกจากเนื้อสัตว์ หากจำเป็นให้หั่นเนื้อให้พอดีกับหม้อถ้วยชามขนาด 3-1 / 2- หรือ 4 ควอต เติมน้ำ 1 ถ้วยตวงและส่วนผสมที่เหลือ ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 4 ถึง 5 ชั่วโมง ดำเนินการต่อตามที่กำกับไว้
เคล็ดลับ
วางเนื้อฝอยลงในภาชนะแช่แข็ง คุ้มครองและแช่แข็งนานถึง 3 เดือน ละลายค้างคืนในตู้เย็นก่อนใช้