สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในหม้อหุงช้า 3 1 / 2- to 5-quart รวมไส้กรอกมันฝรั่งแช่แข็งและแครอท ในชามขนาดใหญ่กวนน้ำ, ข้าวโพด, ซุป, พริกไทยคั่วและโหระพา เพิ่มส่วนผสมในหม้อ; คนให้เข้ากัน
-
ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 4 ถึง 5 ชั่วโมง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 228 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 30 มก., โซเดียม 977 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 30 กรัม, 3 กรัมไฟเบอร์, 7 กรัมโปรตีน 11 กรัม![ซุปข้าวโพด - ไส้กรอก บ้านและสวนที่ดีกว่า ซุปข้าวโพด - ไส้กรอก บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/540/sausage-corn-chowder.jpg)