สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามขนาดกลางรวมปลาแซลมอนเศษขนมปังพริกหวานหัวหอมสีเขียวไข่ 2 ช้อนโต๊ะมายองเนสและมัสตาร์ด รูปทรงแปดไส้ 1 1/2 นิ้วนิ้ว (ประมาณ 1/3 ถ้วยละ)
-
เคลือบ skidlet nonstick ที่มีขนาดใหญ่มากด้วยสเปรย์ทำอาหาร nonstick และความร้อนผ่านความร้อนปานกลาง เพิ่มไส้และปรุงอาหารสำหรับ 4 ถึง 5 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาล เคลือบท็อปส์แพตตี้ด้วยสเปรย์ทำอาหาร nonstick; กลับ. ปรุงอาหาร 4 ถึง 5 นาทีหรือจนกว่าจะมีสีน้ำตาลและปรุงผ่าน (160ºF)
-
สำหรับพาร์สลีย์มาโยในชามใบเล็กผัดมายองเนสที่เหลือพาร์สลีย์น้ำมะนาวและซอสร้อน เสิร์ฟไส้กับผักชีฝรั่งมายอ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 422 แคลอรี่ (7 กรัมไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 19 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 7 กรัม), คอเลสเตอรอล 99 มก., โซเดียม 852 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 8 กรัม 8 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 2 กรัม, โปรตีน 22 กรัม
