สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ปรุงพาสต้าตามทิศทางของแพ็คเกจ ท่อระบายน้ำ; ล้างพาสต้าด้วยน้ำเย็น ระบายอีกครั้ง
-
ในกระทะปรุงหัวหอมใหญ่และกระเทียมในมาการีนร้อนปกคลุมประมาณ 5 นาทีหรือจนหัวหอมนุ่ม ผัดในแป้งและเมล็ดโป๊ยกั๊ก เพิ่มนมและน้ำซุปไก่ทั้งหมดในครั้งเดียว ปรุงอาหารและผัดจนข้นเล็กน้อยและฟอง ผัดในพาร์เมซานชีส ผัดพาสต้าผักโขมและ prosciutto ช้อนส่วนผสมลงในหม้อตุ๋น 2 ควอต
-
นำเข้าอบในเตาอบที่ 350 ° F เป็นเวลา 25 ถึง 30 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน ให้ยืนประมาณ 5 นาที เพื่อให้บริการผัดเบา ๆ และด้านบนด้วยมะเขือเทศสับ ทำให้ 6 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 277 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), โคเลสเตอรอล 16 มิลลิกรัม, โซเดียม 645 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 41 กรัม, ไฟเบอร์ 3 กรัม, น้ำตาล 7 กรัม, โปรตีน 14 กรัม
