สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะขนาดใหญ่ทำอาหารเนื้อดินและหัวหอมผ่านความร้อนปานกลางจนเนื้อเป็นสีน้ำตาลใช้ช้อนไม้ทุบเนื้อในขณะที่มันทำอาหาร ระบายไขมันออกได้หมด เย็นเล็กน้อย
-
ในขณะเดียวกันในถุงแช่แข็งขนาดใหญ่ที่ปิดผนึกหรือภาชนะบรรจุภัณฑรวมแถบพริกไทยคั่ว, ซอสมะเขือเทศ, ซอสพริก, กากน้ำตาล, มัสตาร์ด Dijon, ซอส Worcestershire, กระเทียม, ออริกาโน, เกลือ, โหระพาและพริกไทยดำ เพิ่มส่วนผสมเนื้อสัตว์เพื่อผสมพริกไทยในถุง ประทับตราและแช่แข็งนานถึง 1 เดือน
-
เพื่อให้บริการละลายส่วนผสมเนื้อสัตว์ในตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง โอนผสมเนื้อสัตว์ไปยังหม้อหุงช้า 3 1 / 2- หรือ 4-quart ผัดเบียร์ ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 7 ถึง 8 ชั่วโมงหรือการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 3 1/2 ถึง 4 ชั่วโมง เสิร์ฟส่วนผสมเนื้อสัตว์ในขนมปัง (ถ้าต้องการใช้ช้อน slotted สำหรับการให้บริการ)
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 225 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 กรัม), คอเลสเตอรอล 35 มก., โซเดียม 519 มก., คาร์โบไฮเดรต 30 กรัม, 4 กรัมไฟเบอร์, 9 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 17 กรัม
