บ้าน สูตรอาหาร ไส้หมูไส้ บ้านและสวนที่ดีกว่า

ไส้หมูไส้ บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • แช่เห็ดประมาณ 30 นาทีในน้ำอุ่นพอปิดฝา ล้างออก; บีบ. สับอย่างประณีตทิ้งลำต้น รวมน้ำ 1/4 ถ้วยซอสหอยนางรมแป้งข้าวโพดน้ำตาลซีอิ๊วขาวและพริกไทย พักไว้ เทน้ำมันลงในกระทะหรือกระทะที่มีขนาดใหญ่ เปิดเตาให้ร้อนปานกลางถึงสูง ผัดขิงและหัวหอมในน้ำมันร้อนเป็นเวลา 15 วินาที เอาออก ใส่หมูลงกระทะ ผัดเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาทีหรือจนกว่าจะไม่มีสีชมพูเหลืออยู่ ผลักจากกึ่งกลาง ผัดซอสหอยนางรมผสม เพิ่มไปยังศูนย์กลางของกระทะ ปรุงอาหารและผัดจนข้นและฟอง เพิ่มเห็ดส่วนผสมหัวหอมและหน่อไม้ ผัดส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ปรุงอาหารและผัดอีก 1 นาที ทำให้ประมาณ 1-1 / 2 ถ้วยบรรจุ (12 เสิร์ฟ)

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 47 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, คอเลสเตอรอล 11 มก., โซเดียม 155 มก., คาร์โบไฮเดรต 3 กรัม, โปรตีน 4 กรัม
ไส้หมูไส้ บ้านและสวนที่ดีกว่า