เมล็ดงาดำและพาสต้าส้ม บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• 3 ออนซ์ตู้เย็นสดหรือ 2 ออนซ์ linguine บรรจุหรือพาสต้าอื่น ๆ
• มาการีนหรือเนย 1 ช้อนโต๊ะ
• orange ช้อนชาเปลือกส้มฝอยละเอียด
• น้ำส้ม 2 ช้อนโต๊ะ
• เมล็ดงาดำ 1 ช้อนชา

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ปรุง linguine หรือพาสต้าอื่น ๆ ระบายออกทันทีในกระชอน เพิ่มเปลือกส้ม, น้ำส้ม, เมล็ดงาดำและเนยเทียมหรือเนยและโยนเบา ๆ เสิร์ฟทันที ทำให้ 2 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 171 แคลอรี่ (1 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 6 มก., โซเดียม 67 มก., คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม, โปรตีน 4 กรัม