สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 350 ° F ในชามผสมขนาดใหญ่ตีเนยและเนยถั่วกับเครื่องผสมไฟฟ้าด้วยความเร็วปานกลางถึงสูงเป็นเวลา 30 วินาที เพิ่มน้ำตาลทรายแดงและเบกกิ้งโซดา ตีจนเข้ากันและขูดด้านข้างของชามเป็นครั้งคราว ตีไข่และวานิลลา 1 ช้อนชาให้เข้ากัน ตีแป้งให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยเครื่องตีแป้ง ใช้ช้อนไม้กวนแป้งที่เหลืออยู่และข้าวโอ๊ต
-
สำหรับการเติมในกระทะขนาดกลางปรุงและผัดเนยถั่วลิสงและนมข้นหวานผ่านความร้อนต่ำจนส่วนผสมละลายและเนียน ลบจากความร้อน ผัดในถั่วลิสงเพรทเซิลและวานิลลาอีก 1 ช้อนชา
-
กดสองในสามของส่วนผสมข้าวโอ๊ตที่ด้านล่างของถาดอบขนาด 15x10x1 นิ้ว เกลี่ยให้ทั่วผสมข้าวโอ๊ต จุดส่วนผสมข้าวโอ๊ตที่เหลือลงบนไส้
-
นำเข้าอบประมาณ 20 ถึง 25 นาทีหรือจนกว่าจะสุก เย็นในกระทะบนตะแกรง หั่นเป็นแท่ง
ในการจัดเก็บ:
วางแท่งในชั้นเดียวในภาชนะบรรจุภัณฑ ปก เก็บที่อุณหภูมิห้องนาน 3 วันหรือแช่แข็งนานถึง 3 เดือน
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 203 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), โคเลสเตอรอล 16 มิลลิกรัม, โซเดียม 109 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 28 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, น้ำตาล 17 กรัม, โปรตีน 5 กรัม
