สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาย่างไก่เนื้อ ในชามไมโครเวฟขนาดใหญ่รวมน้ำส้มสายชูน้ำตาลและพริกไทยดำ เพิ่มเนื้อวัวและพริกหวาน ครอบคลุมและปรุงอาหารด้วยพลัง 100 เปอร์เซ็นต์ (สูง) เป็นเวลา 4 นาที
-
ในขณะเดียวกันแบ่งม้วนและวางตัดด้านข้างขึ้นบนแผ่นอบ ย่าง 3 ถึง 4 นิ้วจากความร้อนเป็นเวลา 1 นาทีหรือจนกว่าจะมีขนมปังเบา ๆ โรยหน้าด้วยชีส ย่าง 1 ถึง 2 นาทีจนชีสละลาย
-
ใช้ส้อมฉีกเนื้อหยาบ ผัดในผักชีฝรั่ง ด้วยช้อน slotted ผสมเนื้อกองบนก้อน โรยด้วยผักชีฝรั่ง snipped เพิ่มเติม เสิร์ฟพร้อมของเหลวปรุงอาหารที่เหลืออยู่
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 341 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 78 มก., โซเดียม 774 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 2274 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, 6 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 31 กรัม
