สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในหัวหอมใหญ่กระทะปรุงอาหารใน 4 ช้อนชาน้ำมันร้อนผ่านความร้อนปานกลางประมาณ 10 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลทอง คนบางครั้ง ผัดในเกลือและพริกไทย 1/4 ช้อนชา ครอบคลุม; ให้อบอุ่น.
-
ในขณะเดียวกันในชามขนาดใหญ่รวมเนื้อวัวซอส Worcestershire พริกไทย 1/2 ช้อนชาและกระเทียม แบ่งออกเป็นแปดส่วนเท่า ๆ กัน รูปร่างแต่ละส่วนเป็นขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 4 นิ้ว วางหนึ่งในสี่ของชีสในแต่ละสี่ของไส้ ด้านบนมีไส้ที่เหลือกดเบา ๆ และปิดผนึกอย่างดี ย่างไส้ตรงเหนือถ่านขนาดกลางเป็นเวลา 14 ถึง 18 นาทีหรือจนกว่าจะเสร็จ (160 องศา F) หันหนึ่งครั้งครึ่งผ่านการย่าง (หรือวางไส้บนตะแกรงที่ไม่มีการอุ่นของกระทะย่างไก่ย่าง 3 ถึง 4 นิ้วจากความร้อนเป็นเวลา 14 ถึง 18 นาทีหรือจนกว่าจะทำเสร็จแล้วเปลี่ยนครึ่งหนึ่งครั้งผ่านการย่าง)
-
แปรงขนมปังชิ้นเบา ๆ ด้วยน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ เพิ่มชิ้นขนมปังเพื่อย่างตะแกรงหรือไก่เนื้อกะทะเวลา 2 ถึง 3 นาทีสุดท้ายของการปรุงอาหารหรือจน toasted เปลี่ยนครั้งเดียว ในการเสิร์ฟวางขนมอบบนขนมปังปิ้งฝรั่งเศส ด้านบนด้วยส่วนผสมหัวหอม ทำให้ 4 แซนด์วิช
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 455 แคลอรี่ (9 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 91 มก., โซเดียม 480 มก., คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม, 3 กรัมไฟเบอร์, โปรตีน 30 กรัม
