สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามขนาดเล็กรวมน้ำเกรพฟรุต, น้ำผึ้งและผักชี ผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้
-
ด้วยมีดที่คมชัดขจัดผิวและพังผืดสีขาวจากเกรปฟรุ้ต หั่นเกรปฟรุ้ตขวางเป็นกลมหนา 1/4 นิ้ว โอนชิ้นเป็นขวดปากกว้างขนาดใหญ่ เพิ่มส่วนผสมน้ำผลไม้ส้มโอ ครอบคลุมและเย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงหรือนานถึง 5 วัน
-
ให้บริการแบ่งส้มโอเป็นชิ้น ๆ ในชามน้ำตื้นสี่ใบ เทของเหลวกว่าชิ้น เสิร์ฟพร้อมถั่วพิสตาชิโอและเมล็ดทับทิม เสิร์ฟทันที
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 250 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 36 มก., คาร์โบไฮเดรต 55 มก., 5 กรัมไฟเบอร์, 44 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 4 กรัม![เกรปฟรุ๊ตที่ผสมกับพิสตาชิโอและทับทิม | บ้านและสวนที่ดีกว่า เกรปฟรุ๊ตที่ผสมกับพิสตาชิโอและทับทิม | บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/517/mascerated-grapefruit-with-pistachios.jpg)