สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
สำหรับถุงเครื่องเทศวางส่วนผสมห้าอย่างแรก (ผ่านพริกไทย) ลงบนผ้าหนาสองถึง 6-8 นิ้วสี่เหลี่ยมจัตุรัสผ้าฝ้าย 100% มุมขึ้น; เน็คไทปิดด้วยสตริงผ้าฝ้าย 100%
-
ใน 3 1 / 2- หรือ 4-qt หม้อหุงช้ารวมครึ่งและครึ่งน้ำและน้ำผึ้ง เพิ่มถุงเครื่องเทศ ครอบคลุมและปรุงอาหารใน 2 ถึง 3 ชั่วโมงต่ำ ปิดหม้อหุงข้าว ลบและทิ้งถุงเครื่องเทศ
-
เพิ่มถุงชาเพื่อผสมในหม้อหุง, การแต่งตัวสายเหนือ ให้ยืนครอบคลุม 5 นาที เอาถุงชาบีบเบา ๆ เพื่อเอาของเหลวออก คนในบรั่นดี โรยด้วยอบเชยพื้นเบา ๆ หากต้องการให้บริการด้วยแท่งอบเชยเพิ่มเติม
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 200 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 7 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 34 มก., โซเดียม 63 มก., คาร์โบไฮเดรต 19 กรัม, ใยอาหาร 0 กรัม, น้ำตาล 18 กรัม, โปรตีน 3 กรัม
