สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามผสมกวนแป้งข้าวโพด, น้ำตาล, ผงฟู, ผิงโซดาและเกลือ ในชามอีกใบรวมไข่บัตเตอร์มิลค์และน้ำมัน เพิ่มการผสมแป้งทั้งหมดในครั้งเดียว ผัดผสมจนผสม แต่ยังเป็นก้อน พับในบลูเบอร์รี่
-
สำหรับแพนเค้กแต่ละครั้งให้เทแป้งประมาณ 1/4 ถ้วยตวงลงบนแผ่นเหล็กร้อนหรือน้ำมันที่มีน้ำหนักเบา ๆ ปรุงอาหารจนแพนเค้กเป็นสีน้ำตาลทองหันไปปรุงอาหารด้านที่สองเมื่อแพนเค้กมีพื้นผิวฟองและขอบแห้งเล็กน้อย เสิร์ฟร้อนกับมาการีนและน้ำเชื่อมและถ้าต้องการราสเบอร์รี่สด ทำให้ 12 แพนเค้ก
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 189 แคลอรี่, (1 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 19 มก., โซเดียม 143 มก., คาร์โบไฮเดรต 29 กรัม, โปรตีน 3 กรัม![แพนเค้กข้าวโพดสีน้ำเงินกับผลเบอร์รี่สด บ้านและสวนที่ดีกว่า แพนเค้กข้าวโพดสีน้ำเงินกับผลเบอร์รี่สด บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/199/blue-cornmeal-pancakes-with-fresh-berries.png)