สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามผสมขนาดใหญ่กวนถั่วดำ, มะเขือเทศ, ข้าวโพด, หัวหอมสีเขียวและพริกไทยจาลาเปโน่ ครอบคลุมและเย็นอย่างน้อย 4 ชั่วโมงหรือสูงสุด 24 ชั่วโมง
-
สำหรับการแต่งตัวในขวดสกรูท็อปผสมน้ำมันสลัดน้ำส้มสายชูไวน์แดงน้ำมะนาวไทม์มัสตาร์ดและพริกไทย ปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน น้ำสลัดเย็นนาน 4 ถึง 24 ชั่วโมง
-
ก่อนเสิร์ฟเสิร์ฟเขย่าน้ำให้เข้ากัน เทน้ำสลัดส่วนผสมผัก โยนเสื้อเบา ๆ หากต้องการให้ประดับด้วยกระหล่ำปลีสีเขียว ทำให้ 6 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 236 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 368 มก., คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม, โปรตีน 7 กรัม
