สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในหม้อขนาดใหญ่ความร้อนบิ๊กแบทช์พื้นดินเนื้อและผงพริกในช่วง 2 นาที ผัดในน้ำซุปและมะเขือเทศ นำไปต้ม ลดความร้อน หลนเปิด 10 นาที เย็นเล็กน้อย โอนไปยังภาชนะบรรจุภัณฑ ครอบคลุมและทำใจให้สบายมากถึง 4 วัน อุ่นก่อนเสิร์ฟ ทำหน้าที่มากกว่ากะหล่ำปลีหั่นและด้านบนด้วยผักชี
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 307 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 6 กรัม), คอเลสเตอรอล 72 มก., โซเดียม 711 มก., คาร์โบไฮเดรต 711 กรัม, 3 กรัมไฟเบอร์, 8 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 28 กรัมชุดเนื้อดินชุดใหญ่
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะปรุงอาหารที่มีขนาดใหญ่มากและผัดเนื้อวัว, หัวหอม, และกระเทียมลงไปที่ความสูงปานกลางประมาณ 10 นาทีหรือจนกว่าจะไม่มีสีชมพูเหลืออยู่ ระบายไขมันออก ผัดในเกลือและพริกไทย
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อจำนวนบริโภค:
