บ้าน สูตรอาหาร ไก่งวงต้นขาในซอสมัสตาร์ดครีม | บ้านและสวนที่ดีกว่า

ไก่งวงต้นขาในซอสมัสตาร์ดครีม | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ใน 5-7-qt หม้อหุงช้ารวมแปดส่วนผสมแรก (ผ่านพริกไทย) ด้านบนด้วยไก่งวง โรยเบา ๆ ด้วยเกลือและพริกไทยเพิ่มเติม ครอบคลุมและปรุงอาหารในต่ำ 10 ถึง 12 ชั่วโมงหรือสูง 5 ถึง 6 ชั่วโมง

  • สงวนต้นขาไก่งวงสองอัน ร้านค้าตามทิศทางด้านล่าง โอนไก่งวงที่เหลือไปยังจานเสิร์ฟ; ครอบคลุมและให้ความอบอุ่น

  • สำหรับซอสปรุงรสอาหารเหลว ในชามขนาดกลางปัดครีมและแป้งเข้าด้วยกัน ค่อยๆเทของเหลว 2 ชิ้นลงในถ้วย โอนไปยังกระทะขนาดเล็ก ปรุงอาหารและผัดความร้อนปานกลางจนข้นและฟอง หากใช้ให้ใช้ผักชีฝรั่งสด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพิ่มเติม เสิร์ฟไก่งวงและบะหมี่กับซอส หากต้องการให้โรยด้วยผักชีฝรั่งสดเพิ่มเติม

เพื่อเก็บสำรอง

วางไก่งวงในภาชนะบรรจุภัณฑ เก็บในตู้เย็นนานถึง 3 วันหรือแช่แข็งนานถึง 3 เดือน ถ้าแช่แข็งละลายในตู้เย็นค้างคืนก่อนใช้ ใช้ในสลัดพาสต้าตุรกี, หน้า xx

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 432 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 212 มิลลิกรัม, โซเดียม 864 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 5 กรัม, โปรตีน 52 กรัม
ไก่งวงต้นขาในซอสมัสตาร์ดครีม | บ้านและสวนที่ดีกว่า