สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ปรุงก๋วยเตี๋ยวตามคำแนะนำแพคเกจ; ท่อระบายน้ำ ครอบคลุมและรักษาความอบอุ่น เปลือกมะนาวฝอยละเอียดและบีบน้ำจากมะนาว พักไว้
-
ในขณะเดียวกันในกระทะขนาดกลางรวมถึงซอสอัลเฟรโดน้ำมะนาวและเคเปอร์ ความร้อนผ่าน
-
เพิ่มปลาทูน่าและก๋วยเตี๋ยวลงในซอส ผัดเบา ๆ เพื่อรวม กลับไปที่ความร้อนจนกระทั่งร้อนผ่าน ด้านบนด้วยเปลือกมะนาวและถ้าต้องการพริกไทยดำและ / หรือใบไม้กระเทียม
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 655 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 11 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 กรัม), คอเลสเตอรอล 154 มก., โซเดียม 1384 มก., คาร์โบไฮเดรต 78 กรัม, ไฟเบอร์ 4 กรัม, น้ำตาล 7 กรัม, โปรตีน 41 กรัม
