สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ผสมน้ำมันมะกอก 1/3 ถ้วย, มอลต์ 1/4 ถ้วยหรือน้ำส้มสายชูไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งสดสับ 1 ช้อนโต๊ะ เปอร์และ 1/4 ช้อนชา เกลือ. เพิ่มหนึ่งออนซ์ 10 มะเขือเทศองุ่นคอนเทนเนอร์ลดลงครึ่งหนึ่ง ปล่อยให้ยืน 15 นาที
-
บนจานจัด 6 ถ้วยฉีกผักกาดแก้วภูเขาน้ำแข็งขนาด 6 ออนซ์ แฮมสุกหั่นเป็นเส้นไก่ต้มสุก 1 ถ้วย 4 ออนซ์ เชดดาร์ชีสแบบคีบ, ไข่ต้มสุกครึ่งหนึ่งและขนมปังข้าวไรน์ปาร์ตี้ปิ้งอีกแปดชิ้น ช้อนมะเขือเทศและน้ำสลัด ทำหน้าที่ 4
* ขนมปังปิ้ง
ปาร์ตี้ข้าวไรย์เล็กเกินไปสำหรับเครื่องปิ้งขนมปังส่วนใหญ่ดังนั้นให้ใช้เครื่องย่างบนขนมปังสูงถึงขนมปัง วางขนมปังที่หั่นแล้วลงบนแผ่นอบ ย่าง 4 นิ้วจากความร้อนเป็นเวลา 3 นาทีจนขนมปังหันหนึ่งครั้ง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 521 แคลอรี่ (10 กรัมไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 19 กรัม), คอเลสเตอรอล 271 มก., โซเดียม 1214 มก., คาร์โบไฮเดรต 1614 กรัม, 3 กรัมไฟเบอร์, 6 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 32 กรัม
