สลัดแฮมและส้ม บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• แฮมปรุงสุก 12 ออนซ์
• 1 red ถ้วยกะหล่ำปลีหั่นฝอยบรรจุแครอท (กะหล่ำปีผสม)
• มะเขือเทศเชอร์รี่ 1 ถ้วยลดลงครึ่งหนึ่ง
• ส่วนส้มแมนดารินกระป๋อง¾ถ้วย
• oles - 0.333 ถ้วยสลัดสลัดสลัดกะหล่ำปีบรรจุขวด

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในชามขนาดกลางรวมแฮม, โคลสลอว์, มะเขือเทศเชอรี่, และส้มแมนดาริน ผัดในน้ำสลัด

• ขั้นตอนที่ 2

  เสิร์ฟทันทีหรือครอบคลุมและทำใจให้สบายนานถึง 4 ชั่วโมง

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 228 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5 กรัม), โคเลสเตอรอล 53 มิลลิกรัม, โซเดียม 1095 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 13 กรัม, ใยอาหาร 3 กรัม, น้ำตาล 8 กรัม, โปรตีน 15 กรัม