บ้าน สูตรอาหาร ข้าวโพดย่าง บ้านและสวนที่ดีกว่า

ข้าวโพดย่าง บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ลอกเปลือกออก แต่อย่าถอดออก ใช้แปรงแข็งหรือนิ้วของคุณเอาไหมออกจากข้าวโพด ดึงเปลือกกลับขึ้นไปรอบ ๆ ข้าวโพด ในกระทะหรือภาชนะขนาดใหญ่คลุมข้าวโพด (แกลบ) ด้วยน้ำเย็น แช่น้ำอย่างน้อย 1 ชั่วโมง ระบาย, เขย่าข้าวโพดเพื่อลบน้ำส่วนเกิน คลุมข้าวโพดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยแกลบ หากจำเป็นให้ผูกปลายของแกลบเข้าด้วยกันด้วยสายรัดของห้องครัวที่เปียก

  • ข้าวโพดย่าง (พร้อมแกลบ) บนเตาย่างที่เปิดออกโดยตรงเหนือถ่านร้อนปานกลางประมาณ 25 นาทีหรือจนนุ่ม นำเปลือกและสตริงออกอย่างระมัดระวัง

  • ในขณะเดียวกันในกระทะขนาดเล็กรวมมาการีนหรือเนยน้ำมะนาวและโหระพา ตั้งไฟบนเตาย่างหรือเตาตั้งพื้นจนกระทั่งเนยเทียมละลาย แปรงผสมข้าวโพดก่อนเสิร์ฟ ทำให้การเสิร์ฟกับข้าว 6 รายการ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 93 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 47 มก., คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 2 กรัม
ข้าวโพดย่าง บ้านและสวนที่ดีกว่า