บ้าน สูตรอาหาร กระเทียมชีสปลายข้าว | บ้านและสวนที่ดีกว่า

กระเทียมชีสปลายข้าว | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่ 350 องศา F. เตรียมปลายข้าวตามทิศทางของแพ็คเกจ เพิ่มชีส 1 ถ้วยเนยเกลือผงกระเทียมหรือกระเทียมและพริกไทยป่น ผัดจนชีสและเนยละลาย ผัดส่วนผสมร้อน 1/2 ถ้วยลงในไข่ที่ตีแล้ว ผัดส่วนผสมไข่ลงในปลายข้าวที่เหลืออยู่ เทลงในหม้อตุ๋นที่มีขนาด 2 ควอต โรยด้วยชีสที่เหลือ

  • นำเข้าอบประมาณ 50 ถึง 60 นาทีหรือจนกว่าจะหมด ปล่อยให้ยืน 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ โรยด้วยผักชีฝรั่ง ทำให้การเสิร์ฟ 6 ถึง 8

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 295 แคลอรี่ (12 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 122 มก., โซเดียม 474 มก., คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, โปรตีน 11 กรัม
กระเทียมชีสปลายข้าว | บ้านและสวนที่ดีกว่า