สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะปรุงอาหารขนาดใหญ่และกวนข้าวเมล็ดยาวอย่างต่อเนื่องในน้ำมันร้อนผ่านความร้อนปานกลางสูงประมาณ 2 ถึง 3 นาทีหรือจนกว่าข้าวจะมีสีน้ำตาลอ่อน ผัดในมะเขือเทศหัวหอมพริกป่นและกระเทียม ปรุงอาหารและผัดอีก 1 นาที
-
ผัดในน้ำซุปไก่และผักชีหรือพาร์สลีย์อย่างระมัดระวัง นำไปต้ม ลดความร้อนและเคี่ยวปิดประมาณ 20 นาทีหรือจนกว่าข้าวจะนุ่มและดูดซับของเหลว
-
ผัดในไก่, เนื้อวัว, เนื้อหรือหมูและถั่ว ครอบคลุมและปล่อยให้ยืน 5 นาที ทำให้ 6 ถ้วย (8 จานหรือ 4 เสิร์ฟจานหลัก)
เคล็ดลับ
จัดทำสูตรอาหารตามที่ได้รับมอบหมาย ครอบคลุมและเย็นถึง 24 ชั่วโมง ในการให้บริการวางกระทะที่มีน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ ความร้อนผ่านความร้อนปานกลาง - สูงประมาณ 10 ถึง 15 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 194 แคลอรี่, (1 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 22 มก., โซเดียม 278 มก., คาร์โบไฮเดรต 23 กรัม, ไฟเบอร์ 1 กรัม, โปรตีน 12 กรัม![ซุปแห้ง บ้านและสวนที่ดีกว่า ซุปแห้ง บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/717/dry-soup.png)