บ้าน สูตรอาหาร แครอทบรรจุเห็ด บ้านและสวนที่ดีกว่า

แครอทบรรจุเห็ด บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในเนยละลายขนาดใหญ่ที่มีความร้อนสูงปานกลาง เพิ่มเห็ด; ปรุงอาหารประมาณ 5 นาทีหรือจนกว่าจะนุ่มบางครั้งคน เพิ่มหัวหอมสีเขียวในช่วง 1 นาทีที่ผ่านมาของการปรุงอาหาร ลบจากความร้อน ผัดในซอสถั่วเหลืองโรสแมรี่และพริกไทย

  • ในชามขนาดใหญ่มากผสมส่วนผสมของเห็ด croutons บรรจุสมุนไพรปรุงรสและแครอท ฝนตกปรอยๆด้วยน้ำ 1 1/4 ถึง 1 1/2 ถ้วยพอที่จะหล่อเลี้ยง; โยนเบา ๆ เพื่อรวม ช้อนลงในหม้อตุ๋น 2 1/2-quart (ในการให้บริการในวันนี้ให้ข้ามขั้นตอนที่ 3 และดำเนินการต่อในขั้นตอนที่ 4 ยกเว้นอบครอบคลุม 50 ถึง 60 นาทีหรือจนกว่าจะร้อนอยู่ตรงกลาง)

  • ห่อหุ้มด้วยพลาสติก ชิลล์นานถึง 24 ชั่วโมง

  • เปิดเตาอบที่ 325 ° F ถ้าแช่เย็นเอาพลาสติกห่อ หากต้องการให้ใช้ละอองน้ำเพิ่มเติม 1/4 ถ้วยตวง นำเข้าอบประมาณ 60 ถึง 70 นาทีหรือจนร้อนในศูนย์ (165 ° F) (เพื่อเหตุผลด้านความปลอดภัยอย่าทำการบรรจุล่วงหน้าหากวางแผนที่จะใช้สำหรับการบรรจุไก่งวง)

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 190 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, คอเลสเตอรอล 13 มก., โซเดียม 558 มก., คาร์โบไฮเดรต 28 กรัม, เส้นใย 4 กรัม, โปรตีน 6 กรัม
แครอทบรรจุเห็ด บ้านและสวนที่ดีกว่า