สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในหม้อหุงช้า 4 ถึง 5-quart รวม 11 ส่วนผสมแรก (ผ่านพริกแดงบด) ครอบคลุมและปรุงอาหารในที่ต่ำเป็นเวลา 5 ถึง 6 ชั่วโมงหรือสูงเป็นเวลา 2 1/2 ถึง 3 ชั่วโมง
-
คนในกะทิ เสิร์ฟผสมข้าว ด้านบนด้วยใบโหระพาและถ้าต้องการถั่วลิสง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 323 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 9 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), โคเลสเตอรอล 1 มิลลิกรัม, โซเดียม 488 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 47 กรัม, 7 กรัมไฟเบอร์, 8 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 9 กรัม
