บ้าน สูตรอาหาร Tri-pepper nachos | บ้านและสวนที่ดีกว่า

Tri-pepper nachos | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในการทำชิปกองตอร์ตียาและตัดเป็นชิ้นด้วยกรรไกรหรือมีดที่คม วางเวดจ์ในเลเยอร์เดียวบนแผ่นอบที่ไม่ได้อบ อบในเตาอบ 350 องศา F เป็นเวลา 10 ถึง 12 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลทอง นำชิปออกจากเตาอบ จัดเรียงชิป Tortilla ลึกหนึ่งชั้นซ้อนทับกันเล็กน้อยบนถาดที่มีขนาด 11 หรือ 12 นิ้ว

  • ในกระทะรวมถั่วดำกับซัลซ่า 1/2 ถ้วย; ปรุงอาหารและกวนความร้อนปานกลางจนร้อนผ่าน ลบจากความร้อน ผสมถั่วแขกกับชิป

  • โรยชีส, พริกหยวกแดงและพริก Jalapeno เหนือส่วนผสมถั่วบนชิป ด้วยมีดคมเล็ก ๆ, พริกหยวก pepperoncini; ลบลำต้นและเมล็ด ตัดเป็นเส้น โรยบนนาโช อบในเตาอบ 425 องศา F เป็นเวลา 3 ถึง 5 นาทีหรือจนกว่าชีสจะละลาย เสิร์ฟทันทีพร้อมซัลซ่าเพิ่มเติม ทำให้ 12 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 180 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, คอเลสเตอรอล 17 มก., โซเดียม 350 มก., คาร์โบไฮเดรต 19 กรัม, ใย 2 กรัม, โปรตีน 8 กรัม
Tri-pepper nachos | บ้านและสวนที่ดีกว่า