สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
สำหรับ vinaigrette ในขวดเกลียวด้านบนรวมน้ำส้มสายชูมิ้นต์, น้ำผึ้ง, น้ำมันและเกลือ ปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน
-
ในชามขนาดใหญ่โยนผักโขมไก่สตรอเบอร์รี่บลูเบอร์รี่วอลนัทและชีส แบ่งระหว่างสี่จานเสิร์ฟ เขย่า vinaigrette; ฝนตกปรอยๆสลัด โรยด้วยพริกไทย
* เคล็ดลับ:
ในการปิ้งขนมปังถั่วเปิดเตาอบที่ 350 ° F กระจายถั่วในถาดอบตื้น นำเข้าอบประมาณ 5 ถึง 10 นาทีหรือจนกว่าจะมีสีน้ำตาลเบา ๆ ดูอย่างระมัดระวังและกวนครั้งหรือสองครั้ง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 303 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 5 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4 กรัม), คอเลสเตอรอล 63 มก., โซเดียม 249 มก., คาร์โบไฮเดรต 22 กรัม, ใยอาหาร 3 กรัม, น้ำตาล 14 กรัม, โปรตีน 26 กรัม
