บ้าน สูตรอาหาร สลัดมะเขือเทศซ้อน บ้านและสวนที่ดีกว่า

สลัดมะเขือเทศซ้อน บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • สำหรับการแต่งตัวในขวดสกรูท็อปผสมน้ำมันน้ำส้มสายชูกระเทียมใบโหระพาน้ำตาลมัสตาร์ดและพริกไทยดำ ปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน เย็น

  • ในกระทะปรุงแหวนพริกหวานปกคลุมในน้ำเดือดจำนวนเล็กน้อยประมาณ 1 ถึง 2 นาทีหรือเพียงจนกว่าจะนุ่มกรอบ ท่อระบายน้ำและเย็น ทำใจให้สบายถ้าต้องการ

  • ในการให้บริการจัดเวดจ์มะเขือเทศและแหวนพริกไทยหวานบนจานผักโขมเรียงราย โรยด้วยชีสละลาย เขย่าแต่งตัวเพื่อผสม; ฝนตกปรอยๆมากกว่าสลัด ทำการเสิร์ฟกับเครื่องเคียง 4 ถึง 6

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 204 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม, คอเลสเตอรอล 16 มก., โซเดียม 323 มก., คาร์โบไฮเดรต 16 กรัม, ไฟเบอร์ 3 กรัม, โปรตีน 7 กรัม
สลัดมะเขือเทศซ้อน บ้านและสวนที่ดีกว่า