สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ปรุง Rotini ตามทิศทางของแพ็คเกจ ระบายน้ำและกลับไปที่กระทะ ผัดในซอสอัลเฟรโดนมมอสซาเรลล่าแฮมเครื่องปรุงรสอิตาเลียนและพริกไทย
-
โอนส่วนผสมของโรตินี่ไปยังภาชนะที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟ ครอบคลุมและทำใจให้สบายนานถึง 24 ชั่วโมง
เพื่อสิริ:
แพ็คส่วนผสม Rotini และ Parmesan แยกต่างหากในภาชนะฉนวนที่มีแพ็คน้ำแข็ง วิธีเสิร์ฟ: คลุมจานพร้อมห่อพลาสติกที่มีช่องระบายอากาศ ไมโครปรุงอาหารด้วยพลังงาน 70% (สูงปานกลาง) เป็นเวลา 4 ถึง 5 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน โรยด้วยชีส
เคล็ดลับการทดสอบครัว:
อบหม้ออบสองใบในเตาอบ 350 °เป็นเวลา 25 นาทีเพื่อให้บริการทันที ทำใจให้อีกสองคนไว้วางใจ
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 503 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 121 มก., โซเดียม 1084 มก., คาร์โบไฮเดรต 51 กรัม, ไฟเบอร์ 2 กรัม, น้ำตาล 5 กรัม, โปรตีน 20 กรัม![โรตีกับแฮม บ้านและสวนที่ดีกว่า โรตีกับแฮม บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/195/rotini-with-ham.jpg)