บ้าน สูตรอาหาร พุดดิ้งข้าวกับแอปริคอตและเชอร์รี่หมุน บ้านและสวนที่ดีกว่า

พุดดิ้งข้าวกับแอปริคอตและเชอร์รี่หมุน บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • โค้ทหม้อหุงช้า 3 1/2 หรือ 4 ควอร์ตพร้อมสเปรย์ทำอาหาร พักไว้ ในชามขนาดใหญ่รวมน้ำข้าวดิบและน้ำตาล เพิ่มแอปริคอต, เนย, วานิลลาและกระวาน คนให้เข้ากัน โอนไปยังหม้อหุงช้าที่เตรียมไว้

  • ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 4 1/2 ชั่วโมง (อย่าคน) ปิดความร้อน ผัดในโยเกิร์ต เสิร์ฟอุ่น ๆ

  • ก่อนเสิร์ฟในเชอร์รี่ร้อนกระทะขนาดเล็กเก็บรักษาไว้จนละลาย (หรือวางในชามไมโครเวฟขนาดเล็กและไมโครเวฟด้วยพลังงาน 100 เปอร์เซ็นต์ (สูง) เป็นเวลา 30 วินาที)

  • คนพุดดิ้งข้าวก่อนเสิร์ฟ เติมแต่ละเสิร์ฟด้วยเชอร์รี่เชอร์รี่ 1-2 ช้อนชา ใช้มีดหมุนวนเบา ๆ เพื่อรักษา

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 152 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 4 มิลลิกรัม, โซเดียม 23 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 32 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 17 กรัม, โปรตีน 2 กรัม
พุดดิ้งข้าวกับแอปริคอตและเชอร์รี่หมุน บ้านและสวนที่ดีกว่า