สารบัญ:
ถามแพทย์ผิวหนังห้าคนในคำถามเดียวกันและคุณน่าจะได้คำตอบห้าข้อ แต่สิ่งหนึ่งที่เกือบทุกเอกสารผิวหนังสามารถตกลงกันได้คือเรตินอยด์เฉพาะที่เป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการป้องกัน - และการย้อนกลับ - สัญญาณที่มองเห็นได้ของริ้วรอย “ ผลิตภัณฑ์วิตามิน A เช่นเรตินอยด์เฉพาะที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน” เดวิดอีแบงก์แพทย์ผิวหนังใน Mount Kisco ของนิวยอร์กกล่าว
คอลลาเจนซึ่งเป็นเส้นใยโครงสร้างของผิวหนังแบ่งตามอายุซึ่งนำไปสู่ริ้วรอยและริ้วรอย การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้เรตินอยด์อย่างสม่ำเสมอ (อย่างน้อยสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสองถึงหกเดือน) ช่วยสร้างคอลลาเจนที่สูญเสียไปนั้นใหม่ซึ่งนำไปสู่ผิวที่อ่อนเยาว์ขึ้น และมันไม่ได้เป็นเพียงแค่เส้น เนื่องจากช่วยเร่งการหมุนเวียนของเซลล์เรตินอยด์เฉพาะที่ยังสามารถช่วยลดเลือนจุดด่างดำและรอยแผลเป็นจากสิว
เลือก Retinol ที่เหมาะสม
เรตินอยด์ทั้งหมดนั้นถูกสร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกันหรือไม่ ไม่แน่นอน "มีหลายรูปแบบและแต่ละแบบก็มีส่วนประกอบที่เป็นของตัวเอง" ธนาคารกล่าว ใช้คู่มือนี้เพื่อเลือกวิตามินเอที่เหมาะกับคุณ:
- เพื่อผลลัพธ์ที่เร็วที่สุด:
พบแพทย์ผิวหนังของคุณ เรตินอยด์ที่มีศักยภาพมากที่สุดนั้นมีอยู่ในจุดแข็งด้านใบสั่งยาและได้รับการแสดงเพื่อลดริ้วรอยผิวสัมผัสที่เรียบเนียนและช่วยปรับสภาพผิวคล้ำให้เป็นปกติ ข้อเสียคืออะไร? การระคายเคือง ความแห้งกร้านผลัดและรอยแดงมักเป็นผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังปรับตัวเข้ากับการรักษาใหม่ หากคุณไปเส้นทาง Rx ให้เริ่มต้นช้าโดยใช้มันทุกสองสามคืนจนกว่าผิวสามารถทนได้ทุกวัน สำหรับผิวแห้งผิวที่มีริ้วรอย Renova ซึ่งเป็น emollient-based ซึ่งมีรูปแบบที่ใช้งานมากที่สุดของ tretinoin (กรด trans retinoic หรือกรด retinoic) เป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ Avage และ Tazorac มี tazarotene ซึ่งเป็น retinoid ที่แพทย์ผิวหนังบางคนอ้างว่าแข็งแรงกว่า tretinoin เล็กน้อย Differin เจลมี adaplene, retinoid ใบสั่งยาที่อ่อนโยนที่สุด (แต่อาจมีประสิทธิภาพน้อยที่สุด) ของพวง
- สำหรับมือใหม่: ลองใช้เรตินอยด์ที่มีขายเช่นเรตินอลและเรตินัลดีไฮด์ พวกเขามีแนวโน้มที่จะระคายเคืองน้อยกว่าจุดแข็งตามใบสั่งดังนั้นพวกเขาจึงดีสำหรับผู้เริ่มต้น เมื่ออยู่ในผิวหนังส่วนผสมเหล่านี้จะถูกเปลี่ยนเป็นกรดเรติโนอิคอย่างช้าๆ พวกเขาทำงานในลักษณะเดียวกับที่จุดแข็งของใบสั่งยาอาจใช้เวลานานกว่าจะเห็นผลลัพธ์ได้อธิบายธนาคาร ลองใช้ครีมบำรุงกลางคืน RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle ($ 23;
rocskincare.com)
- สำหรับผิวแพ้ง่าย: มองหาลูกพี่ลูกน้องของเรตินอล, เรตินพัลมิเตตหรือเรตินโพรเพต "พวกเขาจะต้องถูกเปลี่ยนเป็นเรตินอลในผิวหนัง (ซึ่งต่อมาเปลี่ยนเป็นกรดเรติโนอิค)" Joshua Zeichner, MD, แพทย์ผิวหนังในนครนิวยอร์กกล่าว "ขั้นตอนพิเศษนี้ทำให้ส่วนผสมเหล่านี้อ่อนแอกว่าเรตินอล" ค้นหา retinyl propionate ในการรักษาริ้วรอยลึก Olay Pro-X ($ 30; olay.com) ตัวเลือกอื่น: โมเลกุลใหม่ที่ได้รับการออกแบบทางวิศวกรรมซึ่งทำหน้าที่เหมือนกับเรตินอยด์โดยไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรง ค้นหาหนึ่งในปรัชญา Miracle Worker มอยส์เจอไรเซอร์ต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย Miraculous ($ 58;
philosophy.com)
ดูร้านขายยาสู้ริ้วรอยแพทย์ผิวหนังสาบานด้วย
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการต่อต้านริ้วรอย
