บ้าน สูตรอาหาร ราวิโอลี, บวบ, และเนยสีน้ำตาล | บ้านและสวนที่ดีกว่า

ราวิโอลี, บวบ, และเนยสีน้ำตาล | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ความร้อนน้ำมันมะกอกผ่านความร้อนปานกลาง - สูงในกระทะ nonstick ที่มีขนาดใหญ่มาก เพิ่มบวบลงในน้ำมันร้อนและปรุงอาหารกวนบางครั้งจนนุ่มประมาณ 4 นาที นำบวบออกจากกระทะแล้วพักไว้

  • ราวีโอลี่ปรุงตามคำแนะนำแพคเกจ; ระบายน้ำและให้อบอุ่น ในเนยความร้อน skillet เดียวกันและเกลือผ่านความร้อนปานกลางกวนเป็นครั้งคราวจนเนยเป็นสีน้ำตาลประมาณ 3 นาที เพิ่มอัลมอนด์ ปรุงอาหารและผัด 2 นาทีหรือจนกว่าขนมปัง เพิ่มบวบลงในกระทะ; โยนเสื้อ เพิ่มราวีโอลี่, น้ำส้มสายชูบัลซามิก, และสะระแหน่ในกระทะ; คนเบา ๆ เพื่อเคลือบ โรยหน้าด้วยมินต์เพิ่มเติมหากต้องการ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 428 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 9 กรัม), คอเลสเตอรอล 67 มก., โซเดียม 683 มก., คาร์โบไฮเดรต 35 กรัม, 5 กรัมไฟเบอร์, 6 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 13 กรัม
ราวิโอลี, บวบ, และเนยสีน้ำตาล | บ้านและสวนที่ดีกว่า