สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามขนาดเล็กรวมน้ำมันมะกอกเกลือและพริกไทย
-
แปรงเห็ดพอร์ทโตเบลโลและพริกไทยหวานด้วยน้ำมันมะกอก กอง tortillas และห่อในกระดาษฟอยล์
-
สำหรับเตาย่างถ่านให้วาง portobellos ไตรมาสพริกไทยและห่อฟอยล์บนชั้นวางของย่างที่เปิดออกโดยตรงผ่านถ่านขนาดกลาง ย่าง 8 ถึง 10 นาทีหรือจนกว่าจะเปลี่ยนเป็นครึ่งทางผ่านเวลาย่าง (สำหรับเตาย่างแก๊สเปิดเตาย่างลดความร้อนกลางสถานที่ portobellos, พริกไทยไตรมาสและแพ็คเก็ตฟอยล์บนตะแกรงย่างเหนือความร้อนปกคลุมและย่างดังกล่าวข้างต้น)
-
Slice portobello และพริกหวานเป็นเส้น ผสมอะโวคาโดหนึ่งในชามขนาดกลาง ผัดในมายองเนสและผงพริก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย Slice อะโวคาโดที่เหลืออยู่ เสิร์ฟพริกไทยหวานพอร์เทเบลโลและอะโวคาโดหั่นฝาน ด้านบนด้วยส่วนผสมมายองเนส ทำให้ 4 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 479 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 12 กรัม), คอเลสเตอรอล 5 มิลลิกรัม, โซเดียม 401 มก., คาร์โบไฮเดรต 40 กรัม, 7 กรัมไฟเบอร์, 4 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 10 กรัม![Portobello fajitas | บ้านและสวนที่ดีกว่า Portobello fajitas | บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/632/portobello-fajitas.jpg)