สตูว์หมูและเห็ด บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• เนื้อตุ๋นหมู 1 ปอนด์หั่นเป็นลูกบาศก์ขนาด 1 นิ้ว
• มาการีนหรือเนย 2 ช้อนโต๊ะ
• 1 10.5 ออนซ์สามารถ broth ไก่น้ำข้น
• white ถ้วยไวน์ขาวแห้ง
• ผักชีฝรั่งสด 3 ช้อนโต๊ะ
• ¾ช้อนชาตัดโหระพาสดหรือโหระพาแห้ง 1/4 ช้อนชาบด
• ผงกระเทียม asp ช้อนชา
• พริกไทยป่น⅛ช้อนชา
• ใบกระวาน 1 ใบ
• 2 ถ้วยแช่แข็งหัวหอมเล็ก ๆ ทั้งหมด
• 1 10 ออนซ์แพคเกจแช่แข็งทั้งแครอทเล็ก ๆ
• 1 4 ออนซ์เห็ดทั้งสามารถระบาย
• น้ำเย็น¾ถ้วย
• แป้งอเนกประสงค์¼ถ้วย
• น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในหมูสีน้ำตาลกระทะขนาดใหญ่ครึ่งครั้งในมาการีนหรือเนย กลับเนื้อทั้งหมดลงในกระทะ ผัดในน้ำซุปไก่ไวน์ผักชีฝรั่งโหระพาผงกระเทียมพริกไทยและใบกระวาน นำไปต้ม ลดความร้อนและเคี่ยวครอบคลุมเป็นเวลา 40 นาที

• ขั้นตอนที่ 2

  เพิ่มหัวหอมแช่แข็งแครอทแช่แข็งและเห็ด กลับไปที่เดือด ลดความร้อนและเคี่ยวปิดประมาณ 15 นาทีหรือจนกว่าผักจะนุ่ม นำใบกระวานออก

• ขั้นตอนที่ 3

  รวมน้ำเย็นและแป้ง เพิ่มสตูว์ด้วยน้ำมะนาว ปรุงอาหารและผัดจนข้นและฟอง ปรุงอาหารและผัดอีก 1 นาที ทำให้ 4 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: แคลอรี่ 361 (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม, คอเลสเตอรอล 74 มก., โซเดียม 800 มก., คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม, โปรตีน 26 กรัม