ข้าวโพด Harissa ดอง บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• น้ำส้มสายชูไซเดอร์½ถ้วย
• น้ำ½ถ้วย
• ฮาริสซ่าแปะ 1 ช้อนโต๊ะ
• 2 - 3 ช้อนชาน้ำตาล
• เกลือ 1 ช้อนชา
• เมล็ดข้าวโพดหวานสด 1 ½ถ้วย (ตัดจากข้าวโพดหวานสด 3 หู)
• หอมหวานสับ½ถ้วย
• พริกหวานแดง½ถ้วยตวง
• แครอทหั่นฝอย¼ถ้วยตวง
• หัวไชเท้าหั่นบาง ๆ ¼ถ้วย
• ผักชีสดสับ 1 ช้อนโต๊ะ

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในกระทะรวมน้ำส้มสายชูไซเดอร์, น้ำ, ฮาริสซ่าแปะ, น้ำตาลและเกลือ นำไปต้มคนให้ละลายน้ำตาล ลบจากความร้อน ผัดในเมล็ดข้าวโพด, หัวหอม, พริกหวานสีแดง, แครอทและหัวไชเท้า เด็ดอย่างสมบูรณ์ ทำใจให้สบาย 24 ชม. ผัดในผักชีสดก่อนเสิร์ฟ

ลองด้วย

สเต็ก: เสิร์ฟบนซี่โครงย่างยี่หร่าลูบ หมู: สันในหมูสับและผักกาดแก้วในตอร์ตียา เบอร์เกอร์: ใช้เป็นท็อปเปอร์สำหรับเบอร์เกอร์เนื้อหรือไก่งวง

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 43 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม, โซเดียม 465 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 9 กรัม 9 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 4 กรัมโปรตีน 1 กรัม