บ้าน สูตรอาหาร เปิดหน้าปู ciabatta | บ้านและสวนที่ดีกว่า

เปิดหน้าปู ciabatta | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในชามขนาดเล็กรวมสลัดปูอัลมอนด์รมควันหรือผสมเส้นทางและโรสแมรี่ ในการเสิร์ฟให้แพร่กระจายบนชิ้นขนมปัง ciabatta หรือขนมปังฝรั่งเศส ทำให้ 6 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 192 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5 กรัม), คอเลสเตอรอล 24 มก., โซเดียม 373 มก., คาร์โบไฮเดรต 15 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, น้ำตาล 0 กรัม, โปรตีน 9 กรัม
เปิดหน้าปู ciabatta | บ้านและสวนที่ดีกว่า