บ้าน สูตรอาหาร มะกอกผสมตะไล บ้านและสวนที่ดีกว่า

มะกอกผสมตะไล บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในชามผสมปานกลางตีครีมชีสด้วยเครื่องตีไฟฟ้าด้วยความเร็วปานกลางจนเนียน ผัดในมะกอก, เปลือกมะนาว, ผงกระเทียมและพริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา พักไว้

  • ตอร์ตียาอุ่นตามทิศทางของแพ็คเกจ กระจายส่วนผสมมะกอกในแต่ละ Tortilla; จัดใบโหระพาและแถบพริกหวานตามศูนย์ ม้วน tortillas ขนานกับแถบพริกหวาน ห่อด้วยพลาสติก แช่เย็น 2 ถึง 4 ชั่วโมง เพื่อให้บริการตัดปลายของแต่ละม้วน ตัดม้วนเป็นชิ้นขนาด 1/2 นิ้ว ทำให้ 10 เสิร์ฟ (ประมาณ 40 ชิ้น)

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 161 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4 กรัม), คอเลสเตอรอล 25 มก., โซเดียม 435 มก., คาร์โบไฮเดรต 11 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 0 กรัม, โปรตีน 3 กรัม
มะกอกผสมตะไล บ้านและสวนที่ดีกว่า