สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เคลือบถาดรองอบขนาด 8x8x2 นิ้วด้วยสเปรย์ทำอาหาร nonstick
-
ในชามขนาดใหญ่รวมแป้งน้ำตาลทราย, ผงโกโก้ 1/4 ถ้วย, ผงฟูและเกลือ ผัดนมแอปเปิ้ลซอสและวานิลลาจนละเอียด เทลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้
-
ในชามขนาดเล็กรวมน้ำร้อนน้ำตาลทรายแดงผงโกโก้ 1/4 ถ้วยและเม็ดกาแฟ เทส่วนผสมของน้ำอย่างระมัดระวังบนเค้กแป้ง อบในเตาอบ 350 องศา F เป็นเวลา 45 นาที ตักเค้กอุ่นและพุดดิ้งลงในจานของหวาน เสิร์ฟพร้อมคาปูชิโน่ไอศกรีมก้อน ทำให้ 10 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 217 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 2 มิลลิกรัม, โซเดียม 2 มิลลิกรัม, โซเดียม 226 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 48 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, 35 กรัมโปรตีน 3 กรัม
