สลัดส้มผสม บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• 2 ส้มโอสีชมพูหรือสีแดง
• ส้มสะดือ 2 ตัว
• น้ำมันสลัดถ้วย½
• มะนาวหั่นฝอย 1 ช้อนชา
• น้ำมะนาว¼ถ้วย
• น้ำตาล 2 ช้อนชา
• มัสตาร์ดสไตล์ Dijon 1 ช้อนโต๊ะ
• พริกไทยป่น¼ช้อนชา
• 4 ถ้วยหั่นบาง ๆ เบลเยียม endive
• 4 ถ้วยฉีกขาด escarole
• 1 jicama เล็ก ๆ ปอกเปลือกและหั่นเป็นไม้ขีด (ประมาณ 2 ถ้วย)

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ปอกเปลือกและส้มโอส่วนและส้มมากกว่าชาม; จองน้ำผลไม้ใด ๆ

• ขั้นตอนที่ 2

  สำหรับการแต่งตัวในขวดสกรูท็อปรวมน้ำผลไม้ที่สงวนไว้น้ำมันสลัดเปลือกมะนาวน้ำมะนาวน้ำตาลมัสตาร์ดและพริกไทย ครอบคลุม; เขย่าขวด

• ขั้นตอนที่ 3

  วางผักบนจานเสิร์ฟขนาดใหญ่ จัดเรียงผลไม้และ jicama บนกรีน ฝนตกปรอยๆ เสิร์ฟทันที ทำให้การเสิร์ฟกับข้าว 10 อย่าง

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 143 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 42 มก., คาร์โบไฮเดรต 11 กรัม, ใย 2 กรัม, โปรตีน 1 กรัม