สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
จาระบีแผ่นอบ; พักไว้ ใส่ชามและน้ำตาลคนให้เข้ากัน ทำดีในศูนย์ เพิ่มนมและมายองเนส ผัดจนเข้ากัน (ปะทะจะแข็ง) วางแป้งลงใน 12 กองบนแผ่นอบที่เตรียมไว้ อบในเตาอบ 400 องศา F เป็นเวลา 16 ถึง 18 นาทีหรือจนกว่าจะเป็นสีทอง เสิร์ฟอุ่น ๆ ทำให้ 12 บิสกิต
การแลกเปลี่ยนอาหาร:
1 แป้ง 1 ไขมัน
* เคล็ดลับการทดสอบครัว:
หากคุณไม่สามารถหาแป้งที่เพิ่มขึ้นเองได้ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตของคุณให้แทนที่แป้งอเนกประสงค์ 2 ถ้วยและผงฟู 2 ช้อนชาเกลือ 1 ช้อนชาและ 1/2 ช้อนชาโซดา
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 131 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, คอเลสเตอรอล 5 มิลลิกรัม, โซเดียม 309 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 18 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, โปรตีน 3 กรัม
