สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
วางแปด 5 ออนซ์ ถ้วยกระดาษในถาดอบตื้น ในเครื่องปั่นรวมน้ำมะม่วงปั่นส้มเตกีล่าและสามวินาที ครอบคลุม; ผสมผสานจนเรียบ เทลงในถ้วยกระดาษที่เตรียมไว้ ปิดฝาถ้วยละหนึ่งแผ่นด้วยกระดาษฟอยล์ ใช้มีดทำรูเล็ก ๆ ตรงกลางฟอยล์แต่ละช่อง เลื่อนไม้ที่ทำด้วยมือหรือฟางผ่านแต่ละหลุมและลงในส่วนผสมตรึงค้างคืน
-
ให้บริการปอกถ้วยกระดาษออกจากป๊อป เสิร์ฟพร้อมกันหรือวางไว้ในแก้วที่ใหญ่กว่าในน้ำแข็ง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 73 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม, โซเดียม 2 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 2 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, 11 กรัมโปรตีน 1 กรัม![Mango-overboard pops | บ้านและสวนที่ดีกว่า Mango-overboard pops | บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/498/mango-overboard-pops.jpg)